2024 RTX 4070 SUPER深度评测 5000元内最值得入手游戏显卡？
拿到RTX 4070 SUPER这块卡的时候，我其实第一反应是，NVIDIA这波换代到底想补什么缺口？毕竟原来的RTX 4070已经打了快一年，价格也落到了四千多的区间，突然出个SUPER升级版，还卡在5000元以内的价位，明摆着就是冲着大众玩家的主流高端需求来的。
这段时间我拿它跑了三十多款新老游戏，也测了各种画质设置，甚至还拿它跟同价位的旧款卡、AMD的竞品比了好几轮，今天就跟大家聊聊真实用下来的感受，看看它到底配不配得上"5000元内最值得入游戏显卡"这个说法。
先给大家报一下基础参数，这块卡用的是AD103核心，比原来的RTX 4070多了一组SM单元，流处理器从5888个升到了7168个，显存还是12GB GDDR6X，位宽192bit没变，但显存速度从21Gbps升到了23Gbps，总带宽也涨了快10%。TDP还是200W，跟原来的4070一样，不用换大功率电源，普通650W合格电源就能带，这一点对很多升级配置的玩家来说其实很友好，不用额外砸钱换电源。
我拿到的是一线品牌的非公版，价格大概在4699元左右，目前市面上大部分非公版RTX 4070 SUPER都在4499到4999元这个区间，刚好卡死在5000元以内，符合大部分想装两万以内高端主机玩家的预算。
接下来直接说大家最关心的游戏实测，我主要测的是2K分辨率，这也是现在大部分玩家买这个价位显卡用的分辨率，毕竟4K高刷显示器还是贵，2K 144Hz是主流。
先测3A大作，《黑神话：悟空》大家都懂，最近最火的国产3A，我开全高画质+原生分辨率，不开DLSS，平均帧率能跑到58帧，刚好能流畅玩。打开DLSS质量模式，直接跑到82帧，开平衡模式能到91帧，性能模式直接破百到104帧，想满帧跑2K 144Hz显示器完全没问题。如果你喜欢光追，开光追超高之后，不开DLSS也有42帧，能玩，开DLSS质量就是63帧，完全流畅了。
再试最近的另一款热门《星空》，全高画质不开光追，原生跑下来平均61帧，DLSS质量模式直接84帧，玩起来完全不卡。开了光追超高之后，原生是47帧，DLSS质量到70帧，体验提升很明显。
老一点的热门3A比如《赛博朋克2077》，这个是测试显卡的老常客了。2K全高+超速光追，不开DLSS直接只有28帧，根本玩不了，开DLSS质量模式直接拉到59帧，开DLSS 3帧生成能到87帧，如果开性能模式直接破百，大多数玩家玩起来完全够用了。
那网游表现呢？很多朋友买显卡不光玩3A，还要玩CS2、LOL这些竞技网游，我也测了。CS2 2K全高画质，平均帧率能到380帧，哪怕你用2K 240Hz显示器都能跑满，完全满足竞技需求。LOL更不用说，对线都能到500多帧，打团也有400帧以上，根本不存在卡顿的问题。《原神》开全高2K，跑璃月港也能稳定120帧以上，一点压力没有。
那这块卡跟同价位的卡比起来怎么样？之前旧款RTX 4070现在差不多在4000出头，比4070 SUPER便宜四五百，实际性能差了多少？我测下来，2K分辨率下，4070 SUPER比旧款4070平均强了10%到15%，开光追和开DLSS之后差距还会再大一点，个别游戏能到18%左右。如果差四五百换15%的性能，其实算下来还是划算的，毕竟显卡要用三四年，一步到位强一点，后面战新游戏也更久。
再跟AMD同价位的RX 7800 XT比，RX 7800 XT现在也在4500到4900这个区间，它的优势是16GB大显存。实际游戏里，4070 SUPER的平均帧率比RX 7800 XT高了大概5%到8%，而且NVIDIA的DLSS 3技术确实比AMD的FSR 3成熟很多，尤其是在光追场景下，4070 SUPER的体验优势还是挺明显的。当然如果你的显存需求特别高，比如要开很多MOD玩老滚、或者做内容创作需要大显存，那RX 7800 XT的16GB确实有优势，但纯玩游戏的话，12GB内存在2K分辨率下目前完全够用，绝大多数3A开全高也不会爆显存，我测了这么多游戏，只有极少数极端画质设置下才会用到超过11GB，所以12GB暂时没什么问题。
再说说功耗温度，我之前担心加了流处理器之后温度会上去，实际测下来，满载拷机也就67度，风扇转速不到1500转，几乎听不到什么噪音，平时玩游戏大部分时候温度都在60度以内，非常安静。功耗方面，满载整机功耗也就四百多瓦，我用的是650W电源，全程没出过任何问题，哪怕是CPU也满负载的情况，也能hold住，所以原来用4070级别电源的朋友，直接换这块卡完全不用换电源，省了一笔开销。
那有没有什么缺点呢？我这段时间用下来，也不是完美的。首先就是显存位宽还是192bit，虽然显存频率提上去补了带宽，但如果未来几年游戏对带宽要求越来越高，会不会出问题？目前来看2K分辨率下没问题，但你要是想战个四五年，可能还是会有点担心。然后就是价格，刚上市这个价格确实还可以，但如果能再便宜两百，性价比会更高。还有，它不支持AV1编码，如果你经常做直播推流，同级别AMD卡有的支持，这点确实不如对手。
至于适合什么人买？如果你现在刚好要装新机，目标是2K分辨率玩游戏，预算刚好在五千以内买显卡，那这块卡真的可以闭眼入。如果你是从10系、20系旧卡升级，原来的电源功率够，直接换它，性能提升能给你换了个时代的感觉。就算你偶尔剪剪视频、做做AI绘图，这块卡的CUDA核心优化也不错，完全能胜任轻度生产力需求。
如果你本来就已经买了RTX 4070，那其实没必要换，15%的性能差，不足以让你卖掉旧卡换新，凑合用个两三年直接换下一代更划算。如果你非要上4K分辨率玩游戏，那这个价位的卡其实都只能中画质玩，想要4K全高流畅，还是加点钱上4070 Ti SUPER更合适，那块现在也才六千多。
总的来说，RTX 4070 SUPER刚好卡在了一个非常舒服的价位，性能够打主流2K游戏，功耗控制好，不用额外升级电源，价格又刚好压在5000以内，几乎就是对准了大部分普通玩家的高端游戏需求来的。同价位里你能挑的选择不多，比它便宜的性能不如它，性能比它强的直接超出五千预算了，所以说它是目前5000元内最值得入手的游戏显卡，真的不算夸张。
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[Q]：RTX 4070 SUPER目前售价在什么区间？
[A]：目前市售非公版RTX 4070 SUPER的价格大多在4499-4999元之间，整体都落在5000元以内。
[Q]：RTX 4070 SUPER比旧版RTX 4070强多少？
[A]：2K分辨率下，RTX 4070 SUPER相比旧款RTX 4070性能平均强10%-15%，光追场景下差距会更大一些，最高能接近20%。
[Q]：RTX 4070 SUPER需要多大功率的电源？
[A]：RTX 4070 SUPER的TDP为200W，和旧版RTX 4070一致，普通合格的650W电源就可以带动，不需要额外升级大功率电源。
[Q]：RTX 4070 SUPER适合玩2K分辨率游戏吗？
[A]：非常适合，RTX 4070 SUPER可以在2K分辨率下流畅运行绝大多数3A大作，开光追后配合DLSS 3也能稳定高帧率，完全适配主流2K 144Hz显示器。
[Q]：RTX 4070 SUPER的12GB显存够玩游戏吗？
[A]：2K分辨率下，目前几乎所有主流3A游戏全开画质都不会用满12GB显存，仅极少数极端设置才会接近显存上限，纯玩游戏12GB显存完全够用。
[Q]：RTX 4070 SUPER和同价位RX 7800 XT选哪个？
[A]：纯玩游戏优先选RTX 4070 SUPER，它的平均帧率更高，DLSS 3技术更成熟，光追体验更好；如果有大显存需求，比如做内容创作、安装大量游戏MOD，可以选择RX 7800 XT的16GB版本。
[Q]：已经买了RTX 4070需要升级成RTX 4070 SUPER吗？
[A]：不需要，两者性能差距只有15%左右，不足以支撑换卡的成本，老用户可以继续使用RTX 4070，等下一代显卡再升级更划算。
[Q]：RTX 4070 SUPER能玩4K游戏吗？
[A]：RTX 4070 SUPER可以在4K分辨率中低画质下运行3A游戏，但如果想要4K全高画质流畅玩游戏，同价位还是不够用，建议加预算选择更高规格的显卡。
这段时间我拿它跑了三十多款新老游戏，也测了各种画质设置，甚至还拿它跟同价位的旧款卡、AMD的竞品比了好几轮，今天就跟大家聊聊真实用下来的感受，看看它到底配不配得上"5000元内最值得入游戏显卡"这个说法。
先给大家报一下基础参数，这块卡用的是AD103核心，比原来的RTX 4070多了一组SM单元，流处理器从5888个升到了7168个，显存还是12GB GDDR6X，位宽192bit没变，但显存速度从21Gbps升到了23Gbps，总带宽也涨了快10%。TDP还是200W，跟原来的4070一样，不用换大功率电源，普通650W合格电源就能带，这一点对很多升级配置的玩家来说其实很友好，不用额外砸钱换电源。
我拿到的是一线品牌的非公版，价格大概在4699元左右，目前市面上大部分非公版RTX 4070 SUPER都在4499到4999元这个区间，刚好卡死在5000元以内，符合大部分想装两万以内高端主机玩家的预算。
接下来直接说大家最关心的游戏实测，我主要测的是2K分辨率，这也是现在大部分玩家买这个价位显卡用的分辨率，毕竟4K高刷显示器还是贵，2K 144Hz是主流。
先测3A大作，《黑神话：悟空》大家都懂，最近最火的国产3A，我开全高画质+原生分辨率，不开DLSS，平均帧率能跑到58帧，刚好能流畅玩。打开DLSS质量模式，直接跑到82帧，开平衡模式能到91帧，性能模式直接破百到104帧，想满帧跑2K 144Hz显示器完全没问题。如果你喜欢光追，开光追超高之后，不开DLSS也有42帧，能玩，开DLSS质量就是63帧，完全流畅了。
再试最近的另一款热门《星空》，全高画质不开光追，原生跑下来平均61帧，DLSS质量模式直接84帧，玩起来完全不卡。开了光追超高之后，原生是47帧，DLSS质量到70帧，体验提升很明显。
老一点的热门3A比如《赛博朋克2077》，这个是测试显卡的老常客了。2K全高+超速光追，不开DLSS直接只有28帧，根本玩不了，开DLSS质量模式直接拉到59帧，开DLSS 3帧生成能到87帧，如果开性能模式直接破百，大多数玩家玩起来完全够用了。
那网游表现呢？很多朋友买显卡不光玩3A，还要玩CS2、LOL这些竞技网游，我也测了。CS2 2K全高画质，平均帧率能到380帧，哪怕你用2K 240Hz显示器都能跑满，完全满足竞技需求。LOL更不用说，对线都能到500多帧，打团也有400帧以上，根本不存在卡顿的问题。《原神》开全高2K，跑璃月港也能稳定120帧以上，一点压力没有。
那这块卡跟同价位的卡比起来怎么样？之前旧款RTX 4070现在差不多在4000出头，比4070 SUPER便宜四五百，实际性能差了多少？我测下来，2K分辨率下，4070 SUPER比旧款4070平均强了10%到15%，开光追和开DLSS之后差距还会再大一点，个别游戏能到18%左右。如果差四五百换15%的性能，其实算下来还是划算的，毕竟显卡要用三四年，一步到位强一点，后面战新游戏也更久。
再跟AMD同价位的RX 7800 XT比，RX 7800 XT现在也在4500到4900这个区间，它的优势是16GB大显存。实际游戏里，4070 SUPER的平均帧率比RX 7800 XT高了大概5%到8%，而且NVIDIA的DLSS 3技术确实比AMD的FSR 3成熟很多，尤其是在光追场景下，4070 SUPER的体验优势还是挺明显的。当然如果你的显存需求特别高，比如要开很多MOD玩老滚、或者做内容创作需要大显存，那RX 7800 XT的16GB确实有优势，但纯玩游戏的话，12GB内存在2K分辨率下目前完全够用，绝大多数3A开全高也不会爆显存，我测了这么多游戏，只有极少数极端画质设置下才会用到超过11GB，所以12GB暂时没什么问题。
再说说功耗温度，我之前担心加了流处理器之后温度会上去，实际测下来，满载拷机也就67度，风扇转速不到1500转，几乎听不到什么噪音，平时玩游戏大部分时候温度都在60度以内，非常安静。功耗方面，满载整机功耗也就四百多瓦，我用的是650W电源，全程没出过任何问题，哪怕是CPU也满负载的情况，也能hold住，所以原来用4070级别电源的朋友，直接换这块卡完全不用换电源，省了一笔开销。
那有没有什么缺点呢？我这段时间用下来，也不是完美的。首先就是显存位宽还是192bit，虽然显存频率提上去补了带宽，但如果未来几年游戏对带宽要求越来越高，会不会出问题？目前来看2K分辨率下没问题，但你要是想战个四五年，可能还是会有点担心。然后就是价格，刚上市这个价格确实还可以，但如果能再便宜两百，性价比会更高。还有，它不支持AV1编码，如果你经常做直播推流，同级别AMD卡有的支持，这点确实不如对手。
至于适合什么人买？如果你现在刚好要装新机，目标是2K分辨率玩游戏，预算刚好在五千以内买显卡，那这块卡真的可以闭眼入。如果你是从10系、20系旧卡升级，原来的电源功率够，直接换它，性能提升能给你换了个时代的感觉。就算你偶尔剪剪视频、做做AI绘图，这块卡的CUDA核心优化也不错，完全能胜任轻度生产力需求。
如果你本来就已经买了RTX 4070，那其实没必要换，15%的性能差，不足以让你卖掉旧卡换新，凑合用个两三年直接换下一代更划算。如果你非要上4K分辨率玩游戏，那这个价位的卡其实都只能中画质玩，想要4K全高流畅，还是加点钱上4070 Ti SUPER更合适，那块现在也才六千多。
总的来说，RTX 4070 SUPER刚好卡在了一个非常舒服的价位，性能够打主流2K游戏，功耗控制好，不用额外升级电源，价格又刚好压在5000以内，几乎就是对准了大部分普通玩家的高端游戏需求来的。同价位里你能挑的选择不多，比它便宜的性能不如它，性能比它强的直接超出五千预算了，所以说它是目前5000元内最值得入手的游戏显卡，真的不算夸张。
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[Q]：RTX 4070 SUPER目前售价在什么区间？
[A]：目前市售非公版RTX 4070 SUPER的价格大多在4499-4999元之间，整体都落在5000元以内。
[Q]：RTX 4070 SUPER比旧版RTX 4070强多少？
[A]：2K分辨率下，RTX 4070 SUPER相比旧款RTX 4070性能平均强10%-15%，光追场景下差距会更大一些，最高能接近20%。
[Q]：RTX 4070 SUPER需要多大功率的电源？
[A]：RTX 4070 SUPER的TDP为200W，和旧版RTX 4070一致，普通合格的650W电源就可以带动，不需要额外升级大功率电源。
[Q]：RTX 4070 SUPER适合玩2K分辨率游戏吗？
[A]：非常适合，RTX 4070 SUPER可以在2K分辨率下流畅运行绝大多数3A大作，开光追后配合DLSS 3也能稳定高帧率，完全适配主流2K 144Hz显示器。
[Q]：RTX 4070 SUPER的12GB显存够玩游戏吗？
[A]：2K分辨率下，目前几乎所有主流3A游戏全开画质都不会用满12GB显存，仅极少数极端设置才会接近显存上限，纯玩游戏12GB显存完全够用。
[Q]：RTX 4070 SUPER和同价位RX 7800 XT选哪个？
[A]：纯玩游戏优先选RTX 4070 SUPER，它的平均帧率更高，DLSS 3技术更成熟，光追体验更好；如果有大显存需求，比如做内容创作、安装大量游戏MOD，可以选择RX 7800 XT的16GB版本。
[Q]：已经买了RTX 4070需要升级成RTX 4070 SUPER吗？
[A]：不需要，两者性能差距只有15%左右，不足以支撑换卡的成本，老用户可以继续使用RTX 4070，等下一代显卡再升级更划算。
[Q]：RTX 4070 SUPER能玩4K游戏吗？
[A]：RTX 4070 SUPER可以在4K分辨率中低画质下运行3A游戏，但如果想要4K全高画质流畅玩游戏，同价位还是不够用，建议加预算选择更高规格的显卡。
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